Врач скорой помощи рассказывает, почему голодание меняет все! скачать в хорошем качестве

Врач скорой помощи рассказывает, почему голодание меняет все!

Большинство людей думают, что инфаркты, диабет или рак возникают внезапно. Как опытный врач скорой помощи, я могу сказать вам, что это не так. Это предотвратимые заболевания, которые постепенно развиваются годами… и голодание — один из самых мощных инструментов, доступных нам, чтобы выявить первопричину этих состояний, предотвратить их развитие и даже обратить вспять последствия, пока не стало слишком поздно. 👋 Здравствуйте, меня зовут Эрин Рирдон, доктор медицинских наук. Основательница Emergency Health Fix (EHFix). Я помогаю людям ИСПРАВИТЬ своё здоровье, сокращая потребление сахара, ускоряя метаболизм и изучая науку естественного оздоровления. Вместе мы избавляемся от лишнего веса, избавляемся от болезней и отказываемся от лекарств — одновременно обретая энергию, силу и уверенность в себе на всю жизнь. В приложении Emergency Health Fix вы присоединитесь к команде единомышленников со всей страны. Каждый месяц я провожу новый челлендж, полный простых, научно обоснованных советов, которые вы можете применить немедленно. Вы будете учиться непосредственно у меня, работать с личным тренером и получать ежедневную поддержку от Carbie — моего ИИ-ассистента по питанию и фитнесу. Скачайте приложение EHFix БЕСПЛАТНО и получите: БЕСПЛАТНЫЙ анализ веса Body IQ ПЛЮС БЕСПЛАТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ Carbie AI для мгновенной помощи в принятии более здорового решения для вас и вашей семьи. По этой ссылке можно получить моё БЕСПЛАТНОЕ приложение EHFix (с мобильного телефона): https://onelink.to/m8g4km Способы сотрудничества со мной: 💥 Я рекомендую большинству людей начать с моей 14-дневной программы «Jumpstart Sugar Detox» ✅ Смотрите короткие научно обоснованные уроки с доктором Эрин ✅ Восстановите свой метаболизм и сжигайте жир естественным образом ✅ Получите индивидуальный коучинг и ответственность команды ✅ Научитесь есть продукты, которые действительно полезны для вашего организма ✨ Всего несколько минут в день могут всё изменить. 👉 Начните прямо сейчас на сайте https://jumpstartsugardetox.com/ 🚀 Не хотите начинать с детоксикации от сахара? Каждый месяц я провожу 2–3 занятия по самым разным темам: от голодания до макронутриентов и тренировок. Ознакомьтесь со всеми темами моих ежемесячных заданий на EmergencyHealthFix.com/challenges Временные метки: 00:00 Голодание для профилактики 01:38 Скрытые преимущества голодания 04:08 Голодание для похудения 05:30 Голодание для восстановления 06:56 Голодание для борьбы со старением 07:19 С чего начать 08:09 Поддержка голодания 📌 Другие способы связи: 🌐 Узнайте больше об EHFix на EmergencyHealthFix.com 📱 Подпишитесь: Instagram   / emergencyhealthfix   Facebook   / dr.erin.md   TikTok   / emergencyhealthfix   LinkedIn   / erin-reardon-md-728843209   X https://x.com/reardon_md 💬 Нравится это видео? Ставьте лайк, делитесь им и оставляйте комментарии ниже. А затем подпишитесь, чтобы не пропустить мои последние научно обоснованные советы по улучшению здоровья! Расскажите, что бы вы хотели услышать в следующий раз!