Séance post-partum spéciale DIASTASIS pour AVOIR une sangle ABDOMINALE TONIQUE скачать в хорошем качестве

Séance post-partum spéciale DIASTASIS pour AVOIR une sangle ABDOMINALE TONIQUE

Séance Spéciale DIASTASIS pour AVOIR une sangle ABDOMINALE TONIQUE ANTI-DIASTASIS - Retrouver une sangle abdominale tonique Le mot Diastasis signifie « séparation » en latin, et c’est pourquoi il désigne l’écartement des muscles abdominaux grands droits. NON, ton ventre ne se remettra pas tout seul comme on peut entendre ! Pendant ta grossesse tes abdos et plus précisément tes grands droits ont été écartés pour laisser de la place à ton bébé, après l'accouchement ta sangle abdominale est détendue. Si tu as l'impression d'avoir un ventre de femme enceinte plusieurs mois après ton accouchement, que tu as des fuites urinaires, une descente d'organe ? Tu as peut être un diastasis ! 👉 Comment savoir si l’on a un diastasis ? Lis notre article de blog sur le diastasis : https://justformum.fr/le-diastasis-on... Cette séance spéciale diastasis te permettra de récupérer en douceur et reprendre confiance en toi que tu aies accouché il y'a moins de 6 semaines ou il y a 10 ans ! Et pas besoin d'être sportive pour suivre cette séance, tous les exercices sont doux et d'intensité faible grâce à la méthode de yoga de Gasquet. Commente cette vidéo dès que tu as terminé ta séance. Périnée-Expire et bonne séance à toutes !! PRENDS CE TEMPS POUR TOI, ON COMPTE SUR TOI 🔥🚀 💪 Reprendre le sport et retrouver la forme après sa grossesse, c'est tout à fait possible et c'est maintenant ! 👊🏻 Si toi aussi tu souhaites retrouver possession de ton corps en douceur et en sécurité après ton accouchement comme les 3500 mamans qu'on à déjà accompagné, alors n'hésites plus une seconde et réserve tout de suite ton bilan post-partum personnalisé GRATUIT avec nous 👇 https://link.the-alfred.io/widget/boo... Just For Mum qu'est-ce que c'est ? C'est l'expertise de l'activité physique prénatale et postnatale et qui vous accompagne jusqu'au bout !! Ici on parle de la Rééducation Abdominale 🚀 🎯 Reprendre le sport et retrouver la forme après sa grossesse, c'est tout à fait possible et c'est maintenant ! 👊🏻 Nous sommes Caro et Kévin, coachs sportifs spécialisés en pré et post partum, certifiés de l'Institut de Gasquet de Paris depuis plus de 10 ans. Nous avons créé des programmes sportifs avec coaching en ligne pour retrouver un ventre plat et fonctionnel après la grossesse en 12 semaines ! 🔔 ABONNE-TOI à notre chaîne YouTube et active les notifications : c'est gratuit et tu vas mieux vivre ton post-partum :)    / @justformum   Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Insta :   / @justformumcoaching   Notre site web : https://justformum.fr/ Youtube :    / @justformum   #postpartum #ventreplat #abdominaux #maternité #yogadegasquet #diastaseabdominal #diastasis