Упражнения для активного диапазона движений запястья (на английском языке) скачать в хорошем качестве

Упражнения для активного диапазона движений запястья (на английском языке)

Скованность и слабость в запястье и предплечье после травмы? Это может ограничить вашу способность выполнять простые повседневные задачи, такие как принятие душа, уход за собой и кормление, что делает процесс непростым. В этом видео представлены простые, но эффективные упражнения для развития активного диапазона движений запястья и предплечья, предназначенные для: ✅ Восстановления гибкости и подвижности ✅ Укрепления запястья и предплечья для выполнения простых повседневных задач При регулярной практике вы будете на пути к восстановлению функции кисти при выполнении простых повседневных задач. Выполняйте эти упражнения ежедневно и почувствуйте разницу! Чтобы записаться на приём в NUH, посетите сайт https://www.nuh.com.sg/patients-visit... Следите за NUH в социальных сетях: Подпишитесь на канал NUH на YouTube и посетите наш сайт https://www.nuh.com.sg TikTok:   / nuhsg_official   Facebook:   / nationaluniversityhospital   Instagram:   / nuhig   LinkedIn:   / national-university-hospital   О Национальной университетской больнице (NUH) (Сингапур): NUH — крупнейшая в Сингапуре больница и диагностический центр третичного уровня с более чем 50 медицинскими, хирургическими и стоматологическими специальностями. Это единственная государственная больница в Сингапуре, предлагающая полный спектр специализированной помощи взрослым, женщинам и детям, а также программу трансплантации почек и печени детям, в дополнение к трансплантации почек, печени и поджелудочной железы взрослым.