У нас вы можете посмотреть бесплатно RUNNING A SUB 3 MARATHON | THIS IS HOW I DID IT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This video is all about how I ran a sub 3 marathon. Running sub 3 marathon is a HUGE milestone for so many runners, it can also achieve a Boston Qualifier so hopefully this will help if you're thinking about having a crack at the distance, ENJOY THE VIDEO! Intro 0:00 - 0:36 Training Why 0:36 - 4:01 Types of Runs 4:02 - 11:41 Raceday 11:42 - 15:37 Watch Setup 15:38 - 16:38 Nutrition 16:39 - 18:45 Kit 18:46 - 19:14 Strength & Yoga 19:15 - 21:04 Bonus 21:05 - 23:16 Follow me on Social Media: Instagram - / amritpalghatora Strava - / strava Follow Sharn on Social Media: Instagram - / sharnghatora Links to product used: Garmin Forerunner 245 (non music): https://amzn.to/30LIcPi GoPro Hero 9 Black: https://amzn.to/2Z5zuKq GoPro Shorty: https://amzn.to/3qbDogX GoPro Light Mod: https://amzn.to/3aUnTnh Music: https://www.epidemicsound.com #Running #Sub3 #Sub3Marathon #AmritpalGhatora