Скачать с ютуб видео Legs & Glutes Workout For Runners (No Reps, No Rest)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Legs & Glutes Workout For Runners (No Reps, No Rest) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Legs & Glutes Workout For Runners (No Reps, No Rest) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Legs & Glutes Workout For Runners (No Reps, No Rest) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Legs & Glutes Workout For Runners (No Reps, No Rest)

This is fire! A 15-minute follow-along workout without rest and no repetitions that focus on your quads, hamstrings, hip, and glute muscles. Strong hips and glutes are essential for good running form. Weak or imbalanced hip muscles can cause an uneven stride and hip drop, causing even more imbalances and potential injury. The same goes for our gluteal muscles, which already tend to be under-activated due to our lifestyle/workstyle of mostly sitting. Your glutes provide power for your running. When they are weak or don’t fire, other muscles take over causing potential low back or knee pain. Follow me here: Instagram: / running.yana Web: https://runningyana.com Want to support me? To support my content creation on this channel, on Instagram and on my running adventures - check out "Buy Me A Coffee" here: https://www.buymeacoffee.com/runningyana Discount codes (FRÉ, COROS, TacticalFoodPack etc.): https://linktr.ee/running.yana

Comments