• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa скачать в хорошем качестве

Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates per sciogliere la zona Cervicale | Esercizi di Pilates a Casa

Ciao!!! In questo video ti guiderò attraverso una sequenza semplice e rilassante di esercizi dedicati alla zona cervicale — perfetta per chi passa molte ore al computer, guida spesso o avverte tensione al collo e alle spalle. Movimenti dolci, consapevoli e alla portata di tutti, che ti aiuteranno a: ✨ sciogliere le rigidità del collo e della parte alta della schiena ✨ migliorare la postura e la mobilità ✨ ridurre stress, mal di testa e affaticamento muscolare ✨ ritrovare leggerezza e benessere immediato Puoi fare questa routine ogni mattina, per iniziare la giornata con energia, oppure durante le pause dal lavoro per rilasciare lo stress accumulato. Non servono attrezzi, solo un posto tranquillo e qualche minuto da dedicare a te stesso. Respira, muoviti con calma e lascia andare ogni tensione. Buon lavoro!! 💙 Silvia -- Pilates è un metodo che rafforza tutta la muscolatura corporea, con attenzione particolare al CORE (gli addominali e i muscoli erettori della colonna). Ogni allenamento è strutturato per muovere tutto il corpo, donare elasticità e forza, creare concentrazione e consapevolezza. Praticare Pilates regolarmente migliora la postura e crea un meraviglioso senso di benessere. Allenati quando ti senti in buona salute Buon divertimento!! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇👇👇👇👇👇 Nasce Nuvola Pilates ☁ ll Tuo Studio di Pilates Online Muoviti in autonomia direttamente da casa. Esplora Pilates e dintorni: accedi a un'intera libreria esclusiva in costante evoluzione di classi di Pilates, Dance Fusion, Yoga Fusion​​ e altro ancora. Clicca 👇 per visitare il sito e acquistare le Gift Card http://www.nuvolapilates.it Prova gratuita per 7 giorni. 💙💙💙 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇👇👇 Cliccando sul link sotto, trovi una selezione di attrezzi che uso per gli esercizi! (In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei, a te il prezzo resta invariato, grazie😍) https://www.amazon.it/shop/profile/am... Il Mio Tappetino Manduka https://eu.manduka.com/?rfsn=6354205.... Usa il codice PILATESCONSILVIA per ottenere il 10% di sconto ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Per Collaborazioni: [email protected] ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contatti: 🔹SCRIVICI: [email protected] 🔹IL SITO WEB: https://www.ilovepilates.it 🔹FACEBOOK:   / pilatesarese   🔹INSTAGRAM:   / ilovepilates_arese   🔹IL BLOG: https://ilovepilates.it/blog-pilates/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 😍😍😍😍 Se stai cercando un Corso Online di Pilates Clicca qui sotto ⬇⬇⬇ https://nuvolapilates.uscreen.io/page... Troverai un’intera serie dedicata a: ✅ Pilates Livello Base ✅ Pilates Livello Intermedio ✅ Pilates Livello Avanzato ➡ Sarai in grado di lavorare in modo autonomo ➡ Puoi vedere i video quando vuoi e quante volte vuoi senza interruzioni ➡ Sarai seguito nella ricerca delle posizioni corrette e nell'esecuzione di ogni esercizio. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #pilates #cervicale #pilatesacasa

Comments
  • Pilates per sciogliere le tensioni sulla Cervicale - 35 Minuti | Esercizi di pilates a casa 3 года назад
    Pilates per sciogliere le tensioni sulla Cervicale - 35 Minuti | Esercizi di pilates a casa
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates Total Body - Consapevolezza e movimento globale | Esercizi di Pilates a casa 2 недели назад
    Pilates Total Body - Consapevolezza e movimento globale | Esercizi di Pilates a casa
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Pilates Classico per la Postura |  Esercizi di Pilates a casa 11 дней назад
    Pilates Classico per la Postura | Esercizi di Pilates a casa
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Pilates - 10 esercizi per sciogliere la cervicale | Esercizi di Pilates a casa 2 года назад
    Pilates - 10 esercizi per sciogliere la cervicale | Esercizi di Pilates a casa
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАК УБРАТЬ ХОЛКУ: 4 упражнения за 5 минут — без массажа и операций 3 недели назад
    КАК УБРАТЬ ХОЛКУ: 4 упражнения за 5 минут — без массажа и операций
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Pilates Dolce/ Per Principianti
    Pilates Dolce/ Per Principianti
    Опубликовано:
  • Pilates per il mal di schiena - Stretching zona lombare | Pilates a casa 4 года назад
    Pilates per il mal di schiena - Stretching zona lombare | Pilates a casa
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pilates Booty - Glutei scolpiti in 30 minuti 🍑 | Esercizi di Pilates a Casa 3 недели назад
    Pilates Booty - Glutei scolpiti in 30 minuti 🍑 | Esercizi di Pilates a Casa
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День! 4 месяца назад
    Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить? 5 дней назад
    Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Pilates - Stretching per la zona lombare: sollievo immediato | Esercizi di Pilates a casa 4 месяца назад
    Pilates - Stretching per la zona lombare: sollievo immediato | Esercizi di Pilates a casa
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Pilates a Casa | Pilates Matwork - Total body workout | Allenamento completo 5 лет назад
    Pilates a Casa | Pilates Matwork - Total body workout | Allenamento completo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates del Risveglio - Riattiva il tuo corpo in 20 minuti | Pilates a casa 4 года назад
    Pilates del Risveglio - Riattiva il tuo corpo in 20 minuti | Pilates a casa
    Опубликовано: 4 года назад
  • Заявление депутата разошлось по сети и выбесило россиян. Даже избиратели в ярости: «Вы там уже о***» 12 часов назад
    Заявление депутата разошлось по сети и выбесило россиян. Даже избиратели в ярости: «Вы там уже о***»
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Pilates Total Body - Pilates per tutto il corpo | Esercizi di Pilates a casa in Italiano 9 месяцев назад
    Pilates Total Body - Pilates per tutto il corpo | Esercizi di Pilates a casa in Italiano
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Pilates che ti Riaccende - 30 Minuti | Esercizi di Pilates a Casa 1 месяц назад
    Pilates che ti Riaccende - 30 Minuti | Esercizi di Pilates a Casa
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ. 5 лет назад
    ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 2 недели назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Stretching per la parte alta del corpo, rilassare cervicale e testa, collo e spalle | 20 Minuti 4 года назад
    Stretching per la parte alta del corpo, rilassare cervicale e testa, collo e spalle | 20 Minuti
    Опубликовано: 4 года назад
  • ВНИМАНИЕ! Что скрывают постоянные НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ? // #докторжимба 1 день назад
    ВНИМАНИЕ! Что скрывают постоянные НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ? // #докторжимба
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5