3 очень простых рецепта блюд из чечевицы😋🥘 скачать в хорошем качестве

3 очень простых рецепта блюд из чечевицы😋🥘

Вкусное и простое в приготовлении чечевичное рагу, суп и как приготовить блюдо из остатков чечевичного рагу! Простые, вкусные и очень полезные рецепты блюд из чечевицы! ИДЕЯ №1 ЧЕЧЕВИЧНОЕ РАГУ 1 стакан хорошо промытой коричневой чечевицы 1/2 луковицы 1 зубчик чеснока 1 ст. л. масла для жарки 1/2 красного болгарского перца 1/2 помидора 1/2 ч. л. специй (смесь куркумы, перца, тмина и имбиря — концентрированный аромат) 2 стакана воды Веточки орегано и лавровый лист Салат 1/4 луковицы Замочить в подсоленной воде 1 ст. л. кинзы 1/2 помидора Соль и перец по вкусу Оливковое масло и яблочный уксус или лимонный сок по вкусу 😋 ИДЕЯ №2 ЧЕЧЕВИЧИЧНЫЙ СУП 1 стакан чечевицы 2 ломтика свиной грудинки 1/2 луковицы 1 зубчик чеснока 1/2 ч. л. паприки 1/4 ч. л. тмина 3 стакана воды 1 лавровый лист Лист салата 2 картофелины 2 моркови Тимьян Листья сельдерея ИДЕЯ №3 САЛАТ 120 г куриной грудки Приправьте солью и перцем по вкусу Хорошая порция капусты кале Одна розовая свекла Заправить: Оливковым маслом Соль и перец по вкусу Яблочным уксусом 1/2 авокадо Порцией вчерашнего чечевичного рагу, разогретого Приятного аппетита! 🍲 Если вам понравились эти рецепты, оставьте комментарий, и я приглашаю вас подписаться, это БЕСПЛАТНО!! Хорошего воскресенья!! 🌷🌷 #чечевица #рецептизчечевицы #рагуизчечевицы #супы #рецептыизчечевицы #легкиесалаты