У нас вы можете посмотреть бесплатно 健身後手長繭不敢牽手怎麼辦?修剪方法大公開 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
健身後手長繭不敢牽手怎麼辦?修剪方法大公開 常拿槓鈴訓練,手掌長出又粗又厚的繭,擔心牽手的時候刮到別人怎麼辦?劉藍教練和大家分享如何用修眉刀把太厚的繭修得平整,快來看看吧! 雖然手掌的繭是訓練的痕跡、努力的證明,但繭太厚的話容易從上下方皮膚較薄的地方掀起來,因此還是適度修剪比較不會造成受傷~ 除了修眉刀,也可使用指甲剪及挫刀作為修剪工具。影片中提供之修剪方法僅供參考,大家要衡量自身能力與經驗再嘗試,請務必注意安全,小心操作不要受傷了喔! 知識提供|舉重劉藍 影片製作|宗倫 總編輯|肥老闆 #舉重 #健身 #長繭 #手掌長繭 #深蹲 #硬舉 #臥推 #肩推 #除繭 #牽手 #手心 #重量訓練 #重訓 #訓練 #槓鈴 #啞鈴 #健身房 #練健康 #健康是練出來的