• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展 скачать в хорошем качестве

跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展 3 years ago

間歇訓練

黃士倫

七分鐘

7分鐘

灌籃

肌力

肌力訓練

燃脂

瘦身

減肥

增肌

訓練

效率

tabata

training

workout

fullbody

body

八分鐘

8分鐘

腹肌

腹部訓練

冰塊盒

全方位

上腹

下腹

側腹

堅持

abs

六分鐘

籃球

6分鐘

9分鐘

12分鐘

徒手

徒手訓練

在家

8minute

腿部

10分鐘

居家防疫

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



跟著影片10分鐘徒手全身訓練+伸展

跟著影片 免器材一起徒手訓練吧 10分鐘10個訓練動作練全身 每個動作執行50秒休息10秒 訓練動作如下 硬舉深蹲50秒 休息10秒 交叉後跨步50秒 休息10秒 左右撐體側踢50秒 休息10秒 連續左右捲腹50秒 休息10秒 交叉抬腿50秒 休息10秒 下腹打水50秒 休息10秒 俯身膝觸地摸肩50秒 休息10秒 空夾背50秒 休息10秒 臀橋50秒 休息10秒 跪姿肘撐伏地挺身50秒 休息10秒 運動後營養補充蛋白質 Mars乳清蛋白購買看這裡👉🏻 https://www.marstw.com 影片中的@teamjoined運動服飾 購買看這裡👉🏻 https://www.teamjoined.com.tw/ 優惠代碼ler87 如果有特別想看什麼內容也可以留言告訴我 想看更多訓練分享可以追蹤我的IG:ler87874 台灣之最🏆臥舉全國紀錄保持人🔥教妳提升臥舉重量!臥舉突破必看    • 台灣之最🏆臥舉全國紀錄保持人🔥教妳提升臥舉重量!臥舉突破必看   台灣之最🏆硬舉全國紀錄保持人🔥教妳提升硬舉重量!硬舉突破必看    • 台灣之最🏆硬舉全國紀錄保持人🔥教妳提升硬舉重量!硬舉突破必看   跟著IFBB PRO超級熱狗王 練腿🦵🏽完整腿部訓練教學    • 差點練到吐🤮跟著IFBB PRO超級熱狗王 練腿🦵🏽完整腿部訓練教學📝   飽滿胸肌這樣練❗️跟著IFBB PRO超級熱狗王練「胸+麒麟手臂」完整胸肌訓練教學    • 飽滿胸肌這樣練❗️跟著IFBB PRO超級熱狗王練「胸+麒麟手臂」完整胸肌...   訓練男人的肩膀🔥跟著IFBB選手一起種南瓜🎃肩部完整訓練教學、要點解說珍藏起來    • 訓練男人的肩膀🔥跟著IFBB選手一起種南瓜🎃肩部完整訓練教學、要點解說珍藏起來   7分鐘肌力燃脂訓練🔥保證超有感https://www.youtube.com/watch?v=eqnw4... 腹部訓練超全面18個動作9分鐘https://www.youtube.com/watch?v=n-Vi-... 打造厚實胸肌🦍實用胸肌訓練https://www.youtube.com/watch?v=BITl2... 10分鐘料理⏱快速搞定生雞肉🐔雞蛋🥚   • 10分鐘料理⏱快速搞定生雞肉🐔雞蛋🥚   170灌籃者🔥超實用徒手跳躍力訓練教學 完整版 「灌籃不是夢」https://www.youtube.com/watch?v=4psnK... #居家防疫訓練 #免器材 #徒手訓練

Comments
  • 簡單有感❗️超爆汗💦12分鐘徒手腹部訓練🔥 3 years ago
    簡單有感❗️超爆汗💦12分鐘徒手腹部訓練🔥
    Опубликовано: 3 years ago
    70780
  • 腿部『爆汗間歇訓練』#防疫居家運動 4 years ago
    腿部『爆汗間歇訓練』#防疫居家運動
    Опубликовано: 4 years ago
    214691
  • 10分鐘徒手全身訓練 #居家防疫訓練 4 years ago
    10分鐘徒手全身訓練 #居家防疫訓練
    Опубликовано: 4 years ago
    160072
  • [Beginners' Guide] How to Use Gym Equipment (Covering Full Body!) │ Muscle Guy TW │2019ep51 5 years ago
    [Beginners' Guide] How to Use Gym Equipment (Covering Full Body!) │ Muscle Guy TW │2019ep51
    Опубликовано: 5 years ago
    2269618
  • 20 MIN FULL BODY DEEP STRETCH FOR TIGHT BODIES 1 year ago
    20 MIN FULL BODY DEEP STRETCH FOR TIGHT BODIES
    Опубликовано: 1 year ago
    170865
  • 減脂徒手10分鐘⏱全身間歇訓練 4 years ago
    減脂徒手10分鐘⏱全身間歇訓練
    Опубликовано: 4 years ago
    274721
  • These Pushups Will Change Your ENTIRE Body (GUARANTEED!) 4 days ago
    These Pushups Will Change Your ENTIRE Body (GUARANTEED!)
    Опубликовано: 4 days ago
    517615
  • 30分钟好听的古筝曲 30 minutes Instrumental Guzheng Music Chinese Traditional Music - Relaxing Study Music. 5 months ago
    30分钟好听的古筝曲 30 minutes Instrumental Guzheng Music Chinese Traditional Music - Relaxing Study Music.
    Опубликовано: 5 months ago
    70753
  • 666腹部訓練超全面18個動作18分鐘 5 years ago
    666腹部訓練超全面18個動作18分鐘
    Опубликовано: 5 years ago
    493843
  • 12分鐘⏱全身徒手訓練(無跳躍) 3 years ago
    12分鐘⏱全身徒手訓練(無跳躍)
    Опубликовано: 3 years ago
    80591

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS