Последние добавленные видео:
高强度
-
1 год назад
293186 1 год назад 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
-
1 год назад
43792 1 год назад 9:06不要誤會HIIT，什麼運動種類才叫作高強度間歇?
-
5 лет назад
549 5 лет назад 10:50健身饮食怎么买？｜4分钟男女通用高强度燃脂运动！｜【情侣小日常 VLOG】#couplevlog #健身购物 #高强度运动 #超燃脂运动
-
5 лет назад
2545303 5 лет назад 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
-
1 год назад
61140 1 год назад 9:21高強度間歇HIIT v.s. Zone 2 有氧運動，我該怎麼選? ▏北木健身
-
2 года назад
18151 2 года назад 2:03【楷教練直播精華】Tabata的由來，和Hiit 高強度間歇訓練有什麼不同 ？
-
2 года назад
113857 2 года назад 11:48HIIT運動菜單「快速」高強度間歇訓練｜10分鐘高效減脂🔥10 MIN HIIT TRAINING
-
5 лет назад
909163 5 лет назад 17:4115 分鐘高强度全身肌肉徒手訓練【中級版】 15 Min Full Body No Equipment workout｜ 無需器材又能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
1 год назад
106702 1 год назад 30:03【進階】 30分鐘 卡路里殺手 🔥 HIIT地獄訓練 - 無器械 - 全身有氧 居家運動 / 30 MIN Advanced Killer HIIT Workout - no equipment
-
4 года назад
304401 4 года назад 21:4220分钟在家高强度全身燃脂运动🔥 | 全程站立&无器械 | 20 Min Standing HIIT for Fat Burn
-
6 месяцев назад
97823 6 месяцев назад 23:3420分鐘【高強度間歇有氧】居家徒手 減肥瘦身 蓋伊陪你一起練！！ │健人訓練│ 2024ep27
-
3 года назад
30336 3 года назад 4:144分钟间歇训练法 高强度瘦肚子
-
4 года назад
3831744 4 года назад 22:55【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
6 лет назад
2283041 6 лет назад 29:44【28分鐘高強度有氧】高效率消耗熱量 燃燒卡路里Feat. TATSUYA＆兆佑｜健人訓練｜2018ep51
-
5 лет назад
17210 5 лет назад 13:0810分钟【高强度间歇训练】每周必做 10 Minute HIIT (no equipment)
-
1 год назад
43539 1 год назад 16:33HIIT運動「全站立」高強度間歇訓練｜15分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥
-
2 года назад
52720 2 года назад 10:45【中高齡運動 - 高強度間歇訓練】高效率提升心肺耐力 ▏北木健身
-
10 месяцев назад
57866 10 месяцев назад 13:4012分鐘HIIT「爆汗+站立」高強度間歇訓練｜高效減脂｜暖身+伸展🔥
-
4 года назад
4739 4 года назад 11:43消除腹部脂肪最快的方法 🚴 高强度间歇训炼（HIIT）的五个好处 - 最省时的健身方法，激发生长激素