Последние добавленные видео:
高强度
-
1 год назад
221413 1 год назад 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
-
4 года назад
2510170 4 года назад 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
-
10 месяцев назад
72947 10 месяцев назад 30:03【進階】 30分鐘 卡路里殺手 🔥 HIIT地獄訓練 - 無器械 - 全身有氧 居家運動 / 30 MIN Advanced Killer HIIT Workout - no equipment
-
6 месяцев назад
127018 6 месяцев назад 32:39【中階】30分鐘全程站立 有氧燃脂HIIT訓練 - 無器械、無重複 | 30 MIN FAT BURN HIIT WOKROUT - ALL STANDING, NO EQUIPMENT
-
1 год назад
32160 1 год назад 16:33HIIT運動「全站立」高強度間歇訓練｜15分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥
-
4 года назад
884635 4 года назад 17:4115 分鐘高强度全身肌肉徒手訓練【中級版】 15 Min Full Body No Equipment workout｜ 無需器材又能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
3 года назад
952819 3 года назад 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
-
8 лет назад
388814 8 лет назад 10:32HIIT 7分鐘高強度間歇式全身訓練 7 Minute HIIT Total Body Circult Workout ｜高效省時增肌減肥消脂運動｜心肺循環訓練 (中文字幕/Eng Sub) 廣東話
-
4 года назад
863418 4 года назад 25:5825分鐘居家徒手高強度全身性訓練 25 min total body HIIT workout (no equipment needed)
-
2 года назад
484156 2 года назад 33:5530分鐘 卡路里殺手 HIIT 訓練 / 全身有氧、無器械、無重複
-
3 года назад
3712886 3 года назад 22:55【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
4 года назад
16697 4 года назад 13:0810分钟【高强度间歇训练】每周必做 10 Minute HIIT (no equipment)
-
2 года назад
102998 2 года назад 11:48HIIT運動菜單「快速」高強度間歇訓練｜10分鐘高效減脂🔥10 MIN HIIT TRAINING
-
1 год назад
184771 1 год назад 10:22【中階】燃燒脂肪🔥 10分鐘 HIIT訓練、卡路里殺手 (無器械) | 10 MIN KILLER HIIT HOME WORKOUT
-
2 года назад
438741 2 года назад 12:2210分鐘 高強度間歇訓練｜高效快速減脂｜練腹肌必做
-
4 года назад
301253 4 года назад 21:4220分钟在家高强度全身燃脂运动🔥 | 全程站立&无器械 | 20 Min Standing HIIT for Fat Burn