У нас вы можете посмотреть бесплатно 왜 멍청하게 헬스를 매일하지...??? (일반인을 위한 2분할 루틴/프로그램) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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04:19 🦵 무릎을 단단하게 잡아줘서 부상/통증없이 하체운동 팍-팍-! 쌔릴 수 있는 [브렁크 무릎보호대] :https://smartstore.naver.com/brunk/pr... 👍입기만 해도 등판이 태평양처럼 넓어보이는 헬스 후드티 : https://smartstore.naver.com/brunk/pr... 형님들, 안녕하세요? 안올드입니다! 그동안 분할은 뭣도 모르고 무작정 운동했는데 이렇게 2분할로 운동해주니까 팬티 찢어지는 하체 엉덩이 만들수 있을 것 같아요!! 조심하세요 폭발한 제 팬티 파편에 다칠수 있으니까~ 헣헣헣!! (☝위에 소개드린 제품들은 '헬창극장'의 제작을 후원해주시는 업체의 제품들인데요, 저희가 직접 품질을 확인하고 유용한 아이템을 추천드리고 있습니다! 많은 관심 부탁드립니다^^) 비즈니스/협업 문의 : [email protected] Sadik Hadzovic Youtube : / sadikhadzovic1 Sadik Hadzovic instagram : / sadikhadzovic Sadik Hadzovic Facebook : / therealsadik ----------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - 사딕이 알려주는 근육량 늘리는 2분할 운동 방법 01:14 - 월요일 (가슴/등) 03:22 - 화요일 (하체/어깨) 05:27 - 매일 (복근)